Social Daily Social Daily

  • Címlap
  • Hírek
  • Fun
  • Tippek
  • Adatok
  • Üzlet
  • Vélemény
Go to...

    Az Instagram nem tesz jót az egészségnek

    Social Daily
    január 17, 2019
    Megtekintések : 207
    0

    Egy öt közösségimédia-platformot összehasonlító kutatás szerint az Instagram van a legrosszabb hatással ránk. Akár cél nélkül görgetünk lefelé, akár titokban megfigyeljük a befolyásolókat és mentjük a divattippeket, előfordulhat, hogy épp ezzel kergetjük rosszabb lelkiállapotba magunkat.

    A Royal Society for Public Health and Young Health Movement kutatása szerint a közösségimédia-platformok közül az Instagram teszi a legrosszabb hatást a lelkiállapotunkra, míg a Snapchat szorosan a második. A felmérés során közel 1500 brit 14–24 évest kértek, hogy értékeljék az öt népszerű közösségimédia-platformot, a Facebookot, az Instagramot, a YouTube-ot, a Snapchatet és a Twittert az alábbi szempontok szerint: alvásra gyakorolt hatás, szorongás és depresszió növekedése, az attól való félelem, hogy kimaradunk valamiből, valamint a testkép befolyásolása.

    A kutatás végeztével a közösségimédia-platformokat sorrendbe állították a fiatalok mentális egészségére gyakorolt hatásuk alapján. A YouTube-tól eltekintve mind a négy alkalmazásnak köze volt a rossz alvási szokásokhoz, az attól való félelemhez, hogy kimaradnak valamiből, a szorongáshoz, a depresszióhoz és a magányhoz. Csak a YouTube-ot értékelték pozitívra a közösségi média mentális egészségre gyakorolt hatásával kapcsolatban, amit a Twitter követett. Az öt közül pedig az Instagram a legveszélyesebb.

    Hogy miért? Az Insta a nőket és a fiatal lányokat bizonytalanná teszi a saját testükkel kapcsolatban, köszönhetően az influencereknek. Ők ugyanis annyira törekednek a tökéletességre, hogy rengeteg időt töltenek azzal, hogy kiválasszák a megfelelő szűrőt, amellyel még szebbnek mutathatják magukat. Ez pedig erősítheti az összehasonlítás-érzetet, és kétségbeesést idézhet elő, hiszen a képeket nézve sokan úgy érezhetik, hogy nem tesznek eleget az életükben. Vagyis összehasonlítják magukat a nagyrészt szerkesztett és gondosan elkészített fotókkal, amelyek valószínűleg sok próba és elrontott felvétel után kerültek fel az Instagramra.

    A fiatal felnőttek és tizenévesek, különösen a nők nagyon bizonytalanul érezhetik magukat a saját bőrükben, látva valaki más hamis változatát a tökéletességről. Ez az életelégedettség alacsonyabb szintjéhez vezethet, és drasztikusan befolyásolhatja az ember hangulatát.

    „A közösségi média még komolyabb függőséget okoz, mint a cigaretta és az alkohol, a fiatalok életében pedig már annyira jelen van, hogy lehetetlen figyelmen kívül hagyni, amikor a mentális egészségükről beszélünk – mondta Shirley Cramer, a Royal Society for Public Health vezetője. – És hogy mit tehetünk? A közösségi médiában töltött idő korlátozása érdekében tehetünk emlékeztetőket az Instagramra és a Facebookra, hogy ellenőrizhessük, mennyi időt töltünk mindennap rajtuk, ezáltal figyelemmel kísérhetjük az időnket.”

    Forrás: Times of India

    Fotó: 1215today

    Tags : egészség, Facebook, Instagram, közösségi média, Snapchat, Youtube
    Megosztás :
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
    • Pinterest
    • Linkedin
    • Email
    Következő cikk
    Fejlődjünk a közösségi médiával
    Előző cikk
    #10YearChallenge kicsit másképpen

    Social Daily

    Hasonló cikkek

    • február 17, 2019

      Padlássöprés a Flickrnél

      Padlássöprés a Flickrnél
      február 16, 2019

      A rendőrség figyelmeztet a legújabb

      A rendőrség figyelmeztet a legújabb internetes kihívás kapcsán
      február 15, 2019

      Mikor érjük el a legtöbb

      Mikor érjük el a legtöbb felhasználót a hirdetésünkkel?
    • február 15, 2019

      Nyelvtanulás a Netflixszel

      Nyelvtanulás a Netflixszel
      február 14, 2019

      Instagram DM a weben is

      Instagram DM a weben is
      február 13, 2019

      Egy chicagói restaurátor a YouTube

      Egy chicagói restaurátor a YouTube legújabb sztárja

    Hirdetés

    Legutolsó bejegyzések

    • Padlássöprés a Flickrnél
      Padlássöprés a Flickrnél
      február 17, 2019
    • A rendőrség figyelmeztet a legújabb internetes kihívás kapcsán
      A rendőrség figyelmeztet a legújabb internetes kihívás kapcsán
      február 16, 2019
    • Mikor érjük el a legtöbb felhasználót a hirdetésünkkel?
      Mikor érjük el a legtöbb felhasználót a hirdetésünkkel?
      február 15, 2019

    Hirdetés

    Rövid hírek

    • Padlássöprés a Flickrnél
      Padlássöprés a Flickrnél
      február 17, 2019

      A Flickr fotó- és videómegosztó portál még tavaly ősszel jelentette be, hogy idén februártól megszünteti a felhasználónkénti egy terabyte-os anyagtárolási lehetőséget az oldalon. A profillal rendelkezők ezer ...

      Bővebben
    • A rendőrség figyelmeztet a legújabb internetes kihívás kapcsán
      A rendőrség figyelmeztet a legújabb internetes kihívás kapcsán
      február 16, 2019
    • Mikor érjük el a legtöbb felhasználót a hirdetésünkkel?
      Mikor érjük el a legtöbb felhasználót a hirdetésünkkel?
      február 15, 2019
    • Nyelvtanulás a Netflixszel
      Nyelvtanulás a Netflixszel
      február 15, 2019
    • Instagram DM a weben is
      Instagram DM a weben is
      február 14, 2019
    © Social Daily Kft., 2018 |Székhely: 1077 Budapest, Wesselényi utca 28. | socialdaily.com/
    A Social Daily honlapja a legjobb felhasználói élmény nyújtása érdekében sütiket használ. Az oldal böngészésének folytatásával hozzájárul ahhoz, hogy ezeket a sütiket böngészőjében tároljuk.
    Adatvédelmi nyilatkozatElfogad